分离焦虑

2025.12.11

上班好像治好了我的分离焦虑…听起来很令人震撼，实际上也令人震撼。

我的分离焦虑一直很严重，无论我是否喜欢对方，我不想挂断电话，我不想离开对方，我不想说再见，即使很痛苦。但这很多时候并不是好事，因为分离大多数时候都不是人能决定的，不是单人能决定的，不是是否努力能够决定的，我一直努力，一直穷尽所有努力，最后很有可能还是一个坏结果。

上班不一样，上班的分离超出人能决定和感受的所有范畴。我刚才转头，看到了他离开的背影，黑色的衣服消失在转角，我有足够的时间去发送离别的消息，或者站起来去送他，送到楼下，和他一起站在冷风里，再说道别的话，但我没有。在很多被迫的离别里，我连送别也做不到，要么是对方没有说，要么是我没赶上，很多时候连印象中的最后一面也见不到，那个人就这样永久的消失了。

我从最开始的痛哭到现在的“无动于衷”，花费了一年半，学会得很痛苦。我只能在分离后，在日记本里尝试回忆跟对方在一起的印象深刻的时刻，我知道不论现在印象多深刻，我有一天又会忘记，我不想却也没办法。

可能我的分离焦虑根本没有治好…只是藏起来了，藏在我和他们最后的眼神里，我和他们最后的拥抱里，我和她们留下的相片里，以及她们没有参与的眼泪里。